(相关资料图)
1、莲藕在烹调之前是需要用水焯一下的，目的就是为了去除草酸。
2、藕中含有丰富的淀粉，蛋白质以及维生素c，还有氧化酶的成分，而且藕中的含糖量也是比较高的，吃藕是能够清热解毒，解渴止呕，如果将藕炸成汁，功效就更为明显了。
伊秀经验网 2023-05-21 09:05:00
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1、莲藕在烹调之前是需要用水焯一下的，目的就是为了去除草酸。
2、藕中含有丰富的淀粉，蛋白质以及维生素c，还有氧化酶的成分，而且藕中的含糖量也是比较高的，吃藕是能够清热解毒，解渴止呕，如果将藕炸成汁，功效就更为明显了。
